失恋から立ち直るにはどうすればいいの？ 傑作(0)
2007/6/21(木) 午前 6:43
恋愛についてその他人文科学
★人間が失恋すると大きな心のダメージとなって残してしまう。
それぞれの性格にもよるだろうが、立ち直りの早い者もいるし、いつまでも、
そのことを引きずっていくような人もいるだろう。
場合によっては、「トラウマ」となってしまい、恋愛に対し臆病になってしまう者も
いるかもしれない。
★たしかに、恋愛に注いでいたエネルギーが多いほどダメージも大きいのだが、
失恋になって不安定になった愛情エネルギーが、暴力的に相手に向かうと、
「嫌がらせしてやる」「殺してやる」などと、無理心中や復讐という結果を招いていく場合もある。
また、抑圧されて自分に向かうと自殺を考えてしまう者もいる……。
★人間は自分の思い通りにコトが運ばないときなど、都合のいいように解釈して
納得しょうとする心のメカニズムを持っている。
これは失恋のときには、どうしても機能させねばならない働きである。
しかし、すべての事柄に対して適応させてしまうのは不適切といえるだろう。
なぜなら「反省」するという心の余裕を失ってしまうので、
人間としての成長を乏しくさせる可能性があるからだ。
でも、失恋のときは、このメカニズムを働かせ、「欲求の合理化」をはかることが
必要となるのである。
★「欲求の合理化」とは、「あの人には、こんな欠点もあったし、
自分も別れようと思っていたんだ……これで良かったのさ」「メソメソしてるくらいなら、
別のもっといい人を探そう……」と、いった具合に、ドライに割り切ることだといえるだろう。
一種のすり替えといえるかもしれないが、失恋の痛手から早く乗り切るためには、
このような考え方も必要なのだ。
★「欲求の合理化」は、さまざまな不幸の事態を避ける働きをもっているのである
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